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徐灿训练完坐在体能馆角落，手里捏着半瓶矿泉水，瓶身都快被攥变形了。他没急着喝，而是把水倒进一个旧塑料杯里，小口抿着——那杯子边沿磨得发白，一看就是用了好几年的老伙计。

旁边年轻队员顺手从冰桶里捞出一罐冰可乐，“呲啦”一声拉开拉环，泡沫滋滋冒出来。徐灿眼皮都没抬，继续盯着手机上的技术录像，但手指无意识地在膝盖上轻轻敲了两下，像是忍住了什么。

其实不是买不起。他拿过WBA金腰带，出场费早过了七位数。可这人骨子里还是那个云南小镇出来的拳手，训练营里毛巾破了洞照样用，酒店早餐打包回房间当下午茶，连运动饮料都要兑一半水才喝。

有次赛后采访，记者问他怎么保持状态，他笑着说：“省着点花，心里踏实。”镜头扫过他脚上的鞋——鞋底磨薄了，鞋带换了三次，却还是同一双战靴。

家里冰箱常年空荡荡，除了蛋白粉、鸡胸肉和几瓶金年会官网下载电解质水，几乎找不到零食。朋友来串门想开瓶可乐庆祝，他犹豫了一下，最后只拿出两小杯：“一人半罐，别浪费。”

这种“抠”，不是拮据，更像一种执念。就像他在八回合比赛中咬牙扛住对手重拳，不是因为不能退，而是觉得每一分力气都得用在刀刃上。连喝水都带着节奏感，一口不多，一口不少。

现在看他坐在场边，盯着别人手里的可乐发愣，倒不是馋，大概是觉得那气泡声太奢侈了——在他这儿，连喘气都得算着拍子来。